榆林纯手工铁棍山药粉条生产厂承诺守信「澳欣淀粉」

山药粉丝中含有丰富的膳食纤维，从而起到助-的作用，想要-的人食用可以达到-效果，而且肠胃功能紊乱的人同样可以食用，可以调节肠胃功能恢复正常。山药粉丝的很容易入味，搭配鲜美的汤汁可以使味道-，从而满足不同口味的人，同样对-有好的帮助。人群就非常适宜吃山药粉丝，不仅有控制血压的功效，而且对-有-的保护效果。

山药的做法,简单又好吃

1、食材：山药1根、淀粉2勺、粉丝适量、白糖1勺。

2、首先将山药去皮，切薄薄的片， 水开焯两分钟。

3、捞出投凉，然后放两勺淀粉抓匀。

4、然后起锅烧油五热成，下山药开炸，炸至金黄熟透。

5、捞出油温7成热，下粉丝，用勺子给它怼碎，锅内来一小勺水、一大勺白糖，熬至枣红色。

6、下炸好的山药，翻炒均匀，倒入碗中粘上粉丝即可。

1、-。冬季-是常见病，有些是功能性的，与-、-无关，不必使用之类，这时山药就能发挥作用。而且对于的-也有明显作用。如果能磨成山药粉，则每次吃15克。2、补益强身。平时体虚之人，山药补而不热，温而不燥，适合老年人需要，常吃有益无害，每天吃山药100克左右，连续吃1~2个月，以量变求质变，缓而求功。3、涩精止尿。、尿频都是所致，山药补脾的同时，还能补，提前吃点山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述-大有好处。吃法简单，不拘量，可常服之。